Dein Training. Deine Ziele. Dein Alltag.

Du möchtest selbstständig trainieren, aber dabei nicht auf individuelle Planung und fachliche Begleitung verzichten?

Was dich erwartet

- Anamnese
Wir besprechen deine Ziele, Trainingserfahrung und persönlichen Voraussetzungen.

- Individueller Trainingsplan
Dein Training wird auf dein Leistungsniveau, deine Möglichkeiten und deinen Alltag abgestimmt.

- Regelmäßige Check-ups
Wir analysieren deinen Trainingsverlauf, besprechen Fortschritte und Schwierigkeiten und passen dein Training entsprechend an. Dein Training entwickelt sich mit dir weiter. 

Für wen?

Das Online Coaching eignet sich für dich, wenn du:

• strukturiert und zielgerichtet trainieren möchtest
• konkrete Leistungsziele verfolgst
• dein Training langfristig entwickeln möchtest
• flexibel und ortsunabhängig trainieren möchtest
• fachliches Feedback und individuelle Trainingssteuerung suchst

Preise

Einmalige Anamnese – 50 CHF
Check-up – 90 CHF

Die Check-ups finden je nach Betreuungsbedarf monatlich oder alle zwei Monate statt.

Deine Vorstellung ist etwas anders?

Du musst dich nicht zwingend an ein bestehendes Betreuungsmodell halten. Auch andere Kombinationen sind möglich, teil mir einfach deine Idee mit.